連休の天気は『梅雨が明けた模様』と気象庁が宣言した割にはその後も雨続き。近所の町営テニスコートがオムニコートにリニュアルしたので、早速テニス仲間とこけら落としをしました。開始前まで雨が降っていたのが始める頃には青空が出てきてテニス日和りになってきました。気温も同時に上がってきましたが、ハードコートのように照り返しがないので雨で濡れたコートは涼しげです。人口芝なので足へのショックが少なく膝の悪い私も安心してプレーできるし。弾んでくるボールも急速が落ち打ちやすいです。仲間とは夜ということもあってインドアテニスばかりでしたが、やはりテニスは外でやる方が気持がいい。もちろん炎天下の中でプレーするので相当暑いけど、汗をしっかりかけるのでメタボ気味の身体をシェープできるし終わった後の疲労感も実にいい。ただ熱中症にだけ気をつけよう。

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