2009年7月アーカイブ

新しいソールに

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21.7.29.jpg登山靴のソールの張替えが済んで戻ってきた。ビブラムソールじゃない?キャラバンのソールで張り替えられてました。別にグリップ力と履き心地さえ良ければいいんだけど、キャラバンシューズは履いたことがないのでどんな感じなんでしょうかね。ミッドソールの横ラインも以前の黒からグレーに変わっていた。やっぱ黒がいいなあ・・・・。塗っちゃおか!

バーベキュー

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21.7.25-2.jpg前出のオーナーのHさんちでバーベキュー。去年Iターンしてきた息子さん夫婦のお友達が美味しいお肉を手土産に持ってきてくれたので我が家も便乗です。仲のいいもう一組のオーナーファミリーも加わって、久々におやじ達アンドマダム達の賑やかな酒宴を楽しみました。

黒姫花火大会

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21.7.25-1.jpg野尻湖花火大会だけど例年のように余り天気が良くない。打ち上げ開始前まで夕立でどしゃぶりです。自分は建築完成後も15年余りお付き合いしているオーナーに、バーベキューに招待されているので花火は見に行きませんが。人込み嫌いなので遠くで音だけ聞いてます。オーナーのお孫さんや女性人が庭で花火をし始めたのでデッキの上から花火鑑賞です。見下ろすから首疲れなくてこりゃいいや。本日のちっちゃな花火大会でした。

ビアガーデン始めました

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21.7.24.jpgってちがうか。短い夏を楽しむ為の夏限定のガーデンアイテム。でも梅雨明けないと使えないんだけど。いつまでもじっとりうっとおしい天気が続きますなあ。早くこのテーブルでヒグラシの鳴き声聞きながら『プハ~』といきたいもんだ。

変わった虹

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テニスをしていたら、空にはこんな虹が出てました。

ナロー黒姫に現る

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21.7.20-P.jpg木曽のナローおやじがやってきた。奥さんを助手席に乗せて、途中道をまちがえて戸隠あたりの林道をこのポルシェで走ってきたらしい。こいつらしいエピソードだが。おやじが大人になリきれない時、おやじが一瞬少年に戻る時、おやじがまじめな顔して真剣に遊ぶ時。こいつはそんなおやじである。そんなおやじに悪い奴はいない。

こけら落とし

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21.7.20-T.jpg連休の天気は『梅雨が明けた模様』と気象庁が宣言した割にはその後も雨続き。近所の町営テニスコートがオムニコートにリニュアルしたので、早速テニス仲間とこけら落としをしました。開始前まで雨が降っていたのが始める頃には青空が出てきてテニス日和りになってきました。気温も同時に上がってきましたが、ハードコートのように照り返しがないので雨で濡れたコートは涼しげです。人口芝なので足へのショックが少なく膝の悪い私も安心してプレーできるし。弾んでくるボールも急速が落ち打ちやすいです。仲間とは夜ということもあってインドアテニスばかりでしたが、やはりテニスは外でやる方が気持がいい。もちろん炎天下の中でプレーするので相当暑いけど、汗をしっかりかけるのでメタボ気味の身体をシェープできるし終わった後の疲労感も実にいい。ただ熱中症にだけ気をつけよう。

毒虫に刺されたら

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21.7.22.jpg昨年当たりから紛失してしまったらしい毒吸い取り器『インセクト ポイズン リムーバー』。なくてはならないファーストエイドキッドなので迷わず即購入。自分は比較的虫の毒には強い方だが、娘なんかはブヨに刺されると直ぐに腫れ上がってパンパンになって熱くなる。毒虫刺されの応急処置はやはり素早い毒吸出しである。これがあると処置は簡単だし安心です。蜂、ブヨ、蚊などに刺された時にぜひどうぞ。余談を一つ。以前住んでいたログハウスの近所のおばあちゃんが教えてくれた知恵袋。毒虫に刺された後の応急処置に、ナラなどの葉っぱを揉んで傷口に擦り付けると解毒になるという。自分はいまでもそれを忠実に信じて実行している。自分には効果があると思っているし。教えてくれた知恵袋おばあちゃんは、もう20年位前に亡くなっちゃいました。薬草の知識が豊富なおばあちゃんでした。よくおばあちゃんの家でドクダミ茶頂いたのを想い出します。

花火大会

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21.7.18.jpg野尻湖花火大会は7月25日です。町外、県外の皆様ぜひ信濃町へ避暑を兼ねまして花火を観に来て下さい。

リニュアルしました

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21.7.17-0.jpgすぐ近くのテニスコートのやり替え工事が終了した。ハードコートからオムニコートへ変身。早く使ってみたいけど工事検査がこの後あるようだし、周囲のネットも外したままなので連休に間に合うか微妙です。

夏山計画

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昨年は行けなかった縦走登山。今年は何とか行きたい。年々体力が落ちているのでバックパックの重量も軽量化を考えねばならない。さて山旅の候補は?南アルプス行きたいけどねえ。

福原美穂/RAINBOW

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21.7.11.jpg『いいんじゃないこれ』。何気に聞いていたWOWOWの音楽番組でのファーストインプレッション。翌日にはCDショップで彼女のファーストアルバムを買ってました。最近の若い女性ボーカルの実力は本物ですね。完全に男負けてます。

グリーンピース

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妻がソラマメをたくさん頂いてきた。それを茹でて枝豆のように食するのも良かよと聞いてきたので試してみる。ウ~ン、なるほど甘くて旨い。まだまだ沢山ある。キラッとひらめいてパスタ料理に。包丁で細かく砕いてミルクソースであっさり味にしてみました。ほんとは豆をミキサーにかけてグリーンピースソースを作りたかったのだけど、面倒で手を抜いてしまいました。グリーンピースの青臭さが蒸し暑い梅雨日には新鮮さを感じます。

ソールの張替え

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21.7.7.jpg先日の山歩きでブーツのグリップ力がかなり低下しているのを感じた。両膝靭帯を痛めているので下りの時は、スリップしやすい斜面の時はとても気を使う。ソールのグリップ力の低下は怪我にもつながる需要な事。もう8年も履いているので確かにそろそろ限界のソール。このガルモントの登山靴はヌバックのゴアテックスでデザインも気にいっている。ソール以外はまだしっかりしているし、他に気にいるブーツもないのでソールを張り替えて使い続けることにする。ICIスポーツ長野店の店長板○さんい相談。東京のリペアーできる業者にブーツを見てもらわないと張り替えられるかどうかわからないということだが、現物を見た感触ではたぶん大丈夫らしい。費用は一万円ぐらい。一ヶ月位掛かるというので、それじゃその間山へ行けないので何とか7月中に戻ってくるようにしてもらった。張り替えた分、今まで自分の足に慣れていたのが若干違和感が生じるだろうが、山でのリスクマネジメントを考えれば差ほど障害にはならないし、何より安心してやまを歩ける。

山でのチョコは・・・

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21.7.6.jpgナルゲンのボトルに入れて持ち運んでいます。チョコはm&m。コーティングされているので暑い夏でも中身が溶けても大丈夫。今回は二種類だがm&mチョコは四種類あるのでミックスで持っていけば飽きなくていい。色もカラフルなので見ているだけで楽しそうだし。これにナッツ類を混ぜていけばさらにバラエティ豊富。自分はたまに柿ピー入れてきます。甘いのと辛いのとのコラボレーション。

根子岳・四阿山登山

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不安定な梅雨空が続くなか、日曜日のみ晴れマークがついていたので夏山登山に行ってきた。
健脚御夫婦レジェンンドKさんとマダムKさんといっしょです。スキーツアーで定番の根子岳ですが、決して自宅から遠くはないのに自分は初めてです。今日のコース取りは菅平牧場から根子岳~四阿山~中四阿~菅平牧場の周回コースで約6時間の所要タイム。夏山始めとしてまずはちょうどいい具合のプラン。登山口7時半スタートです。

点在するレンゲツツジの白樺林の中を一時間ぐらい登ると、急に視界が開け眼下のスキー場が見て取れます。あいにく霞がかかっていので北信五岳の山々は展望できません。コースタイム2時間10分とあったが1時間半であっけなく根子岳山頂到着しちゃいました。マダムkさんのペースでしたが恐るべし健脚ですわ。かーるくブレークして次なる四阿山へ向かいます。この辺は360度のパノラマですが、当然風も通るので肌寒い。植生観てもここより標高が高いところにある高山植物が存在していて、気象条件の厳しさが伺えます。気持のいい笹原を過ぎると四阿山への登りとなりますが、苔むした樹林帯で足元が滑りやすいので要注意です。同じ山域でも所変われば植生もガラッと変わり、こういうところも山を観察しておもしろいところですね。根子岳から四阿山山頂まではほぼコースタイムの一時間半。山頂は結構賑わってます。10人以上の中高年のパーティーも数組いましたし。相変わらず山は中高年で大盛況ですね。山頂は広くないし喧騒があってとっとと去りたかったので、中四阿の分岐まで戻ってランチタイムです。マダムKさんにおにぎりとゆで卵頂きです。山で食べると一段とうまいなあ。
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動いていないと寒いぐらい。30分ほど休んだら下山です。視界が開けた稜線歩きが続くので景色を見たりヤマツツジに癒されながら、できるだけ膝に負担をかけないようゆっくり下山です。2時過ぎに牧場に到着。牧場のソフトクリームを食べて、帰路小布施のあけびの湯で汗と疲れを洗い落として予定より早い帰宅となりました。下界の温度は30度近かったけど、山は寒かったです。


ウインブルドンも終盤

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21.7.3.jpg一般には余り人気のないテニス。サッカーなんかは実際このスポーツをやらない人でも国際試合となると見ちゃうよね。チーム戦というのとルールが解り易いからだろうか。テニスのカウントはラブサーティーとかフォーティーフィフティーンとかやらない人には訳わからない。テニス好きなわが一家はグランドスラム四大会は欠かさずBSで観戦している。そんなウインブルドン大会もベスト4が男女ともそろい始めた。男子は圧倒してフェデラーが優勝でしょう。女子は今回調子がいいビーナスウイリアムズかな。もし町内外の方でいっしょにテニスしたい方いたらご一報を。

注:写真はウインブルドンとは全く関係ありませんので。

Nyangoro制作DVD

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21.7.2.jpg『ニャンゴロ』のnkdさん制作のDVDが届いた。BCツアーへ行く度にnkdさんがムービーを編集してDVDを作成しては頂戴している。今回は御嶽・乗鞍ファイナル&納会と今季の総集編という内容。滑降以外のメイキングなシーンやパロディーな脚色もあって、参加者以外が見ても飽きないおもしろい編集です。自分のデジカメがムービー映像向きのバージョンアップしたルミックスに変えたことだし、来季はナイスな滑降シーンや景色をndkさんへ委ねられるよう頑張ってみよう。

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