汗流そう

週末も雨降り。週に一度は運動したいが平日はなかなか出来ないので、日曜日は極力スポーツをするように心掛けている。雨でアウトドアーがだめならインドアしかない。この町には町のスポーツ施設があり、室内プールとジムの他にインドアテニスが出来るコートが一面だけある。雨の日の休日だと予約競争率が高いが、本日も午前と午後一時間ずつテニスで汗を流すことができた。テニスは見た目よりハードなスポーツで、一時間動いただけでもくたくたになりかなり爽快感が味わえる。我が家から徒歩でたった２，３分のところにも町のテニスコートがあるので、今年は時間が空いた時にはテニスで汗を流すとしよう。